Inzichtbundel:
Ontwikkelingsbewustzijn & karma (incl. muziek)

Video teaching & vijf inzichtgevende invoeloefeningen voor een spiritueel georiënteerd leven

In de inzichtmeditatie neemt Anandajay je mee ...

De fysieke en energetische invoeloefeningen op de inspiratiebladen zijn ontleend aan de twaalf Light of Being werkvormen van Anandajay, die een ingang zijn tot je spirituele diepgang en je ondersteunen in de relatie met je ziel en een leefwijze die daarop aansluit. Het zijn oefeningen van elk circa tien tot twintig minuten, die je gedurende een langere periode dagelijks kunt doen, alleen of met iemand anders, als zelfstudie of als een gebaar van zelfliefde. Je wordt begeleid in LightMessenger, LovesharingTantra, Heartsinging, AuraAwakening, SacredDance en SoulGuidance. De muziek die bij enkele van de oefeningen wordt gebruikt is verkrijgbaar via de introductiebundel inclusief muziek.

De video en de inspiratiebladen maken deel uit van het Light of Being jaarprogramma ‘Ontwaken en Leven’. Dit programma bestaat uit vier themavideo’s, vier inspiratiebladen, samen met een mailmogelijkheid met Anandajay, en een zomerweek in zijn centrum in Hergersberg, waar hij je (in groepsverband) persoonlijk in deze en andere thema’s begeleidt.

Video en invoeloefeningen

bij het thema 'Karma'

1. LightMessenger: themavideo over ‘Karma’ van Anandajay.

2. HeartSinging: de Gayatri mantra beluisteren, meezingen of als achtergrond opzetten bij de oefeningen.

3. LovesharingTantra: Voelen wat de ander nodig heeft om thuis te komen in zichzelf.

4. AuraAwakening: voelen hoe het contact met de ander uitwerkt op je aura.

5. SacredDance: Je kracht uitdrukken, van waaruit je verbonden handelt.

6. SoulGuidance: enkele handreikingen om je voor de kwaliteit van karma te openen.

Als we lijden onder de beperkingen

van het karmische verleden,

is het karmische antwoord: openheid.

Openheid is immers

de levende zorg

voor alles wat in het nu

samenkomt en geboren wordt.

Anandajay