Surya part 2: Surya Puja & Pranayama

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1u.04min.

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Le Surya Prabana pranayama est une série de mantras et de mouvements qui en douceur ouvre ta poitrine, élargit ta respiration et te rend plus sensible à l’énergie qui t’entoure. Ceci rend tes mouvements plus aisés et te permet d’intégrer plus facilement l’influence des mantras. Les larges mouvements de tes bras, la valeur essentielle des mantras et l’énergie des chakras s’intègrent finalement avec la Souffle de la vie en toi. Le Surya Puja est une prière aux réflexions du Soleil Intérieur, l’Âme. Ce puja t’aide à ressentir la relation avec ton âme d’une manière plus profonde, silencieuse et subtile.

Surya puja

Prière consacrée aux réflexions du Soleil Intérieur

A un effet bénéfique sur ton Être


La valeur de ce puja:

  • Il agrandit la conscience de ton âme.

  • Il t’ouvre à la relation avec la grande Âme collective (Atman).

  • Il te permet d’exprimer ton désir d’alliance.

  • Il renforce le sentiment de tes valeurs intérieures.

  • Il nourrit la conscience de ta richesse spirituelle.

  • Il t’ouvre au désir de vivre une vie basée sur l’amour.

Surya Prabhana Pranayama

Un mantra récitatif qui a un effet bénéfique sur ton incarnation


Les larges mouvements de tes bras, la valeur essentielle des mantras et l’énergie des chakras s’intègrent finalement avec la Souffle de la vie en toi.