Dit is de verlengde dansversie van de Sri Ananda Jay Ananda mantra, waar de dans van het Sri Ananda Rasa boek op is gebaseerd. Ze ondersteunen je zielsgeluk vanuit de diepte van je bron (alaap), via de stromende levenskracht van je zijn (jhor) tot in de eenheid van overgave (jhala). De Arati biedt je de mogelijkheid tot een meditatieve inbedding tot de Sri Ananda mantra.

Sri Ananda

Geschikt voor emotionele healing

De waarde van deze mantra:

• Helpt je om vertrouwd te raken met je verlangen

• Helpt je om weemoed, heimwee en verdriet te doorvoelen

• Helpt je om verlangen en het daaraan verbonden gemis te doorvoelen

• Bevrijd je als je je verlangen, je ziel, je wezen kwijt bent geraakt en achter pijn hebt verborgen

• Begeleid je vanuit vastheid en pijnlijke gevoelens naar vrijheid van gevoel

• Helpt je om gevoelsmatig te leren leven en durven zijn

• Helpt je bij het verwerken van blokkades, zelfafwijzing en zwaarheid

Sri Ananda arati

Voor een sensitief-emotionele healing van je hartgebied

De waarde van deze arati:

• Opent je hart op zachtaardige wijze.

• Bevrijdt spanning in je voorhoofd.

• Geeft meer ruimte aan het bovenste deel van je aura.

• Verzacht je ogen.

• Geeft een fundatie aan het lagere deel van de ruggengraat.