Bloem-logo SoulPainting

SoulPainting-tekening
‘Energiestroming bij overgave’

- En een invoeloefening uit: Spiritualiteit doorgeven via lichaamsbeleving -

Door

Als je beseft dat weidsheid de drager is van alle geluiden, spanningsvormen, je hele bewustzijn en van het hele leven waarin alles komt en gaat, besef je ook dat je, als je alles loslaat en je volledig overgeeft, altijd weer door dat bed van die weidsheid opgevangen wordt.

Anandajay

Invoeloefening


Tekening Overgave

Als je er aan toe bent mag je de ogen nog een keer sluiten.

Is er ruimte om de uitgestrektheid waar geluiden uit voortkomen en weer naar terugkeren te voelen? Is er de ruimte om de innerlijke rust, de innerlijke stilte, de stilte in de weidsheid van je bewustzijn, waarin gedachten opkomen en ook weer in terugkeren, te voelen?

Ontspanning ontstaat door de weidsheid van het voelen, omdat elke spanning steeds weer door vergeving open gaat en over gaat.

Decoratie

Leven is de weidsheid waar we allemaal deel van zijn, waarin een ego af en toe aan iets blijft haken en het ook wel weer loslaat. Weidsheid is een blanco vel, waar je op kunt tekenen en gummen. Weidsheid is de eindeloze dragende ondergrond voor welke manifestatie dan ook. Een manifestatie komt en gaat ook weer, maar de weidsheid blijft steeds bestaan.

Steeds als je een gedachte hebt, kun je die weer laten terugkeren naar en oplossen in de oningevulde weidsheid van je bewustzijn.

Steeds als het lichaam aandacht vraagt, kun je na eventuele verzorging ervan, weer terugkeren naar de weidsheid van het oningevulde open voelen.

Decoratie

En steeds als je weer in je eigen, persoonlijke beleving bent opgegaan, kun je het weer loslaten en terugkeren naar dat je hier levend aanwezig bent met anderen, naar de weidsheid waar we met z’n allen deel van uitmaken.

Steeds opnieuw laat jij je door die weidsheid gedragen worden. Weidsheid is de basis van je hele bestaan. Af en toe ben je dat misschien even kwijt en leef je in de manifestatie van fragmenten en details.

Als je beseft dat weidsheid de drager is van alle geluiden, spanningsvormen, je hele bewustzijn en van het hele leven waarin alles komt en gaat, besef je ook dat je, als je alles loslaat en je volledig overgeeft, altijd weer door dat bed van die weidsheid opgevangen wordt. Want dieper dan deze ondergrond kun je niet vallen.

Decoratie

Yoga is de uitnodiging om van die weidsheid te genieten en daar in te zijn. Spanningen als gevolg van je gedachten, je lichaam of door je ego kunnen niet achterwege blijven, maar ze zijn een spel op de weidse vlakte van je bewustzijn, een tekening op het immense blanco vel papier. Deze bewegingen kunnen juist alleen maar bestaan omdat er een weidsheid aan ten grondslag ligt, omdat er het vel is waarop getekend kan worden.

Als je bijvoorbeeld vernauwd bent, omdat je geniet van een prachtige bloem, dan weet je diep binnenin dat je, als je die vernauwing weer loslaat, weer terug bent in de weidsheid die alles draagt en waarin je met alles verbonden bent, waarin alles wat leeft met elkaar verbonden is.

Decoratie

Yoga is het vertrouwd raken met dat gevoel van openheid, waarin je rust vindt. Het verblijf in die weidsheid zal een helende invloed hebben op al je vraagstukken en problemen omdat je dan verbinding hebt met alles via de grond waar je wezenlijk door gedragen wordt.

Als je zo de ogen weer opent, maakt dat voor de weidsheid niets uit, want de ondergrond blijft altijd bestaan.