Kristallen bloem en decoratie

Light of Being−Yoga Kurse

Ein spiritueller Eingang, um deine Seele zu erfahren

Light of Being-Yoga Kurse

Die ‚Light of Being-Yoga‘ führt vor allem in das Gebiet des zweiten und des dritten Chakras, wodurch wir Tastbarkeit als die Basis unseres Handelns annehmen und uns aus einem offenen Bewusstsein heraus heilend verbinden lassen mit unserem Selbst.

Anandajay

Das Wort Yoga bedeutet: ´verbunden sein, zusammen sein mit dem, was du wesentlich bist´. Darum beginnt der ‚Light of Being’-Yoga auch mit einer Meditation, in welcher du eingeladen wirst, dich für deine innere Mitte zu öffnen, bevor du mit einer Übung beginnst. Diese innere Anwesenheit bringt dich dann von selbst in eine respektvolle und liebevolle Beziehung mit dir, deinem Körper und der Erde die dich trägt. Dadurch werden deine Bewegungen, die dich in eine bestimmte Körperhaltung bringen, auf eine ganz natürliche Weise langsam, sanft und fließend.

Es entsteht mehr Raum, dich selbst zu fühlen und zu hören, was dein Körper dir sagt. Dieser Kontakt mit deinem Körper erzählt dir auch, wie du mit dir selbst und mit deinem Leben umgehst. Du wirst darin begleitet, um alles, was du darin erfährst, nicht abzuweisen, sondern es wahr sein zu lassen und dich dieser Wahrheit zuzuwenden. Diese innere Zuwendung bringt eine vielleicht ganz neue Erfahrung zuwege, nämlich dass du sein darfst, gerade so wie du bist.

Krishna und Gopis Tanzen

Dann strömt die Lebensenergie, das ‘Licht des Daseins’ , wieder frei durch deinen Körper und schenkt dir eine innere Leichtigkeit und Freude. Darin offenbart sich die Liebe die in dir wohnt und die Kraft der Erde die alles trägt. Diese Erfahrung bringt dich in eine tiefe Entspannung und wirkt sich heilend auf alle Lagen deines Daseins aus.

Dieser Yoga ist für jeden zugänglich und berücksichtigt auch eventuelle körperliche Einschränkungen.

Info

Diese Begleitungsform werd durch initiierte Schüler von Anandajay angeboten, sowohl in Gruppenkursen als auch in individuellen Begleitungen.

Daten:
wöchentlich ab 21. September 2020

Ort:

Hergersberg 46, im Light-house,
Montags und mittwochs von 9.30-10.45 Uhr, von 19.00-20.15 Uhr und von 20.30-21.45 Uhr. Dienstags von 19.30-21.00 Uhr.

Bütgenbach, bei Medikos, Zur Domaine 39,
Dienstags 14.00-15.15 Uhr.

St. Vith, im Pfarrheim, Bleichstr.,
Dienstags 17.00-18.15 Uhr

Beitrag:
zwischen € 9,- und 10,- pro Zusammenkunft.

Schnuppern und Einstieg ist jederzeit möglich.

Einzelstunden auf Anfrage

Kontakt:
Für Hergersberg bei
Renate Irion (Deutsch, Niederländisch)
Tel. 0032 (0)80 21 55 04
Email: [email protected]

Für Bütgenbach
Barbara van der Hoeven (Deutsch, Niederländisch, Englisch)
Tel. 0032 (0)80 48 01 64
Email: [email protected]

Für St. Vith bei
Carina Bouwers
Telefon: 0032 (0)474 69 42 66
Email: [email protected]

Zurück nach Startseite