Le mot Yoga signifie unir.
Unir pour se sentir soutenu d’une manière plus stable.
Unir pour être en relation.
Unir pour être libéré du fait d’être séparé
et pour ressentir que la vie se déroule toujours
grâce à l’ouverture à des relations.

Le mot Yoga est souvent utilisé
pour indiquer une prise de conscience du corps
qui apporterait la paix de l’Etre.
Mais l’Etre n’est-il pas précisément le fondement et la base
à partir desquels toute expérience corporelle a lieu ?

Sans ce fondement rien ne peut être.
L’Etre a été et est toujours présent, comme nous.
Toute recherche de ce fondement de notre humanité
signifie en fait que nous passons à côté de la vérité.

Toute recherche s’arrête d’elle-même
quand nous en prenons conscience.
Nous réalisons que toute prise de conscience
et que toute expérience ne sont là que grâce à l’Etre.

Commençons par ‘être uni’, par ‘être en état de yoga’
au lieu d’en faire un but à atteindre.
Les buts sont des idées qui activent l’ego,
Les relations, les unions sont une réponse
au voeu de notre âme.

Le Yoga de la ‘Lumière de l’Etre’
fait de nouveau écouler librement dans notre corps
cette lumière de l’Etre,
par suite du profond respect
pour la possibilité que notre corps nous offre
de tout ressentir consciemment grâce à lui.
Nous nous trouvons ainsi dans une toute autre relation avec lui,
une relation plus spirituelle, plus affective.

Le respect et l’amour
qui découlent de cette prise de conscience
rendent notre relation avec notre corps
en tant que support de notre âme,
naturellement affectueuse et méditative.

Des courants affectifs se produisent en nous,
courants de beauté, de lumière, de compassion
qui peuvent être ressentis dans chacune de nos cellules.
La vibration intérieure qu’ils créent
s’harmonise d’une manière fluide en sans efforts
avec la tonalité fondamentale de l’Etre.
Tout ceci a lieu dans l’expérience
qui s’appelle ‘Yoga’.

Du fait de cette relation pleine de dévotion avec notre corps,
nos tensions émotionnelles profondes s’évaporent
et l’Etre guérit notre force vitale déséquilibrée.
Un asana (posture de yoga) est
ce que le mot signifie littéralement :
une posture de l’Etre, une posture de plénitude.

Notre corps nous a été donné
comme un champ d’expérience de vérité et d’authenticité.
Si nous acceptons et reconnaissons ceci comme un don,
la vie nous redonne notre racine,
notre lien originel avec la terre.

Cet enracinement nous donne la stabilité
qui nous permet d’être soutenus et ancrés
et de pouvoir continuer à nous développer
et de passer, confiants,
au travers de toutes nos couches d’expérience,
Nous pourrons ainsi dans tous les domaines
rencontrer la vérité et l’authenticité.