Unter Körperarbeit
versteht Anandajay alles,
was unter die Reinigung und Rebalancierung
des Tastbaren und des Physischen fällt.

In unserem Leben
ist es sicher nicht selbstverständlich,
dass alles, was du bist, auch sein darf.
Schon als Kind hast du vielleicht gefühlt,
dass du nicht so sein durftest,
wie du natürlicherweise warst.
Dies hat sich im Laufe deines Lebens
sicher noch öfter wiederholt
und ist vielleicht zu einer Selbstverständlichkeit geworden.

Darum ist es jetzt wichtig,
dich selbst als Ganzes
immer wieder zu fragen,
ob du echt und vollständig sein darfst.
In erster Instanz geht es für dich darum,
selbst zu erfahren,
was es bedeutet, so sein zu dürfen,
wie die Schöpfung dich selbst geschaffen hat.

Dich selbst zu fragen,
ob du für kurze Zeit ganz du selbst sein darfst,
führt dich an deinem Ego vorbei.
Es ist nämlich gerade das Ego,
das im Laufe der Zeit
viele Aspekte von dir hemmt,
weil es sonst
die Kontrolle und sein Verfügungsrecht
über das, was es bzw. was es nicht
die Außenwelt sehen lassen will, verliert.

"Healing of Being"
bedeutet, dass Da-sein-dürfen
ein völlig friedensvolles Healing ist,
weil es nicht aus dem Ego heraus stattfindet
und deshalb nichts probiert
und nichts forciert.